• 跳躍者膝 復健    相關網站列表ads by Yahoo!
• 預防跑者膝　勤做6招伸展運動

  新年開始第一天，許多民眾會參加元旦健走或慢跑活動，象徵健康活力一整年；但是，復健科醫師提醒，若沒有做好熱身及伸展，恐怕會使跑者膝上身，除了膝蓋疼痛外，嚴重者甚至無法走路。

  http://www.ettoday.net/news/20141230/445394.htm
• 線上診療室-- 過度使用癥候群-跳躍膝關節(Jumpers' Knee)

  所謂『跳躍者的膝痛』，指的是發生在膝蓋肌腱（patellar tendon）及其附著在膝蓋骨上、下緣的疼痛，以下緣的疼痛較常見。最常出現於跳躍項目的運動員，因此被稱為『 ...

  http://www.ym.edu.tw/smc/html/sport7-6.htm
• 妙齡女膝蓋痛　竟罹患「跑者膝」

  ...步就醫，被診斷為罹患髕骨股骨疼痛症候群，俗稱為「跑者膝」或髕骨外翻，透過中藥配合針灸與傷科手法後，患者的症狀已好轉，遇到秋冬季節，膝蓋不再疼痛的難以入睡。

  http://www.ettoday.net/news/20141227/442973.htm
• 跑者夢魘！　愛跑馬拉松跑出「跑者膝」　醫師這樣治療

  ...」的髂脛束症候群更是首當其衝，髂脛束症候群俗稱「跑者膝」，典型特徵是膝蓋外上側於跑步中或休息後產生疼痛，特別是在上下樓梯等屈膝動作下格外顯著。

  http://www.ettoday.net/news/20160412/678916.htm
• 【痠痛便利貼】籃球、排球、跑步、舉重…小心「跳躍膝！」 - 康健雜誌

  【關於本專欄】喜歡寫作，紀錄生活；喜歡運動，樂於分享；生活隨筆，專業分析；只要是身體有「痠、痛、麻、脹、無力」的時候，都可以在復健科醫師林頌凱的網路專欄，找到 ...

  http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5014108

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